SQUASH.COM.PL squash
SQUASH.COM.PL SQUASH.COM.PL
SQUASH.COM.PL squashporadnikSQUASH.COM.PL squashszkołaSQUASH.COM.PL squashforumSQUASH.COM.PL squashgdzie graćSQUASH.COM.PL squashligiSQUASH.COM.PL squashfotoSQUASH.COM.PL squashKlubowiczeSQUASH.COM.PL squash SQUASH.COM.PL
SQUASH.COM.PL squash
SQUASH.COM.PL squash
 Forum
SQUASH.COM.PL squash
SQUASH.COM.PL squash
dyskusje » różne » Ćwiczenia rozciągające, rozgrzewające.

Pokaż: Dzisiejsze listy
Powiadom znajomego | Przełącz widok 
Stwórz nowy wątek
AutorWątek
dawskr

Ćwiczenia rozciągające, rozgrzewające.2010-10-08 21:47
A ja mam pytanie odnośnie ćwiczeń rozciągających. Chodzi mi o jakiś link do strony, żeby sobie podpatrzyć jakie ćwiczenia wykonać przed grą. Dodam tylko, że kondycyjnie jest ok bo 3X w tygodniu chodzę na siłownię połączone z bieganiem na bieżni oraz 2X na basen. Zależy mi na typowych ćwiczeniach rozciągających przed grą.
Pozdrawiam.
 Odpowiedz
domino2

Odp: Ćwiczenia rozciągające, rozgrzewające.2019-05-28 14:51
Polecam Ci nie samo rozciąganie przed grą, a w ogóle w domu czy gdzie lubisz, np. na siłowni. Jest świetna aplikacja, dzięki której nie zapomnisz o ćwiczeniach, doda Ci motywacji, zapewni Ci ćwiczenia, których nie musisz sam wymyślać, tylko masz podane wszystko.
 Odpowiedz
 Stwórz nowy wątek
Poprzedni wątek:Kontuzja kolana
Następny wątek:Nauka?
Przejdź do forum:


Powered by: FUDforum
SQUASH.COM.PL squash
SQUASH.COM.PL squash
SQUASH.COM.PL squash zasady gry kluby
nick:
hasło: SQUASH.COM.PL squash
SQUASH.COM.PL squashSQUASH.COM.PL squash kluby zasady forum   wstąp do Klubu
SQUASH.COM.PL squashSQUASH.COM.PL squash kluby zasady forum   przypomnij hasło
SQUASH.COM.PL squash zasady pilki rakiety sklep kluby korty kort
SQUASH.COM.PL squash
 Kluby squash'a w Polsce
SQUASH.COM.PL squash SQUASH.COM.PL squash
Zachodniopomorskie Pomorskie Warmińsko-Mazurskie Podlaskie Lubuskie Wielkopolskie Kujawsko-Pomorskie Mazowieckie Dolnośląskie Opolskie Śląskie Małopolskie Podkarpackie Lubelskie Świętokrzyskie Łódzkie
4
3
8
5
6
2
1
4
2
3
squash
SQUASH.COM.PL squash
 Koszulki klubowe
SQUASH.COM.PL squash
Koszulka klubowa BIKE.PL
SQUASH.COM.PL squash
SQUASH.COM.PL squash
SQUASH.COM.PL squash
SQUASH.COM.PL squash SQUASH.COM.PL - RSS SQUASH.COM.PL squash kontakt SQUASH.COM.PL squash reklama © 2001-2019 squash.com.pl hosted by  melog.com
Serwisy partnerskie:SQUASH.COM.PL squashnieruchomościSQUASH.COM.PL squashrowerySQUASH.COM.PL squashsnowboardSQUASH.COM.PL squash